English|صفحه اصلی  | سایت اصلی دانشگاه |   امروز: چهارشنبه ٢٧ شهريور ١٣٩٨
( دکتر آقازاده : اهتمام جدی برای برقراری سیستم نظام ارجاع را داریم ) ( رئیس هیات مدیره مجمع خیرین سلامت استان : آن چیزی که می ماند کار خوب و فکر خوب است )


  چاپ        ارسال به دوست

به گزارش تواضع مسئول روابط عمومی بیمارستان سیدالشهدا(ع)

اتخاذ شیوه زندگی سالم لازمه پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا

دکتر کمال خادم  وطن مدیر گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اکوکاردیوگرافی در خصوص بیماری فشار خون بالا گفت : پرفشاری خون شایعترین عامل خطر و عامل زمینه ساز برای بی نظمی های قلبی از جمله فیبریااسیون دهلیزی ،پارگی جدار شاهرگ اصلی بدن یعنی همان آئورت و بیماریهای عروق محیطی می باشد.

 امروزه در جهان حداقل 1 میلیارد انسان دچار فشار خون بالا هستند و شیوع آن روز به روز در حال افزایش است.

مطابق آمار وزارت بهداشت و درمان کشور عزیزمان ایران شیوع فشار خون بالا از سال 1990 تا سال 2016 میلادی حدود 3 برابر رشد داشته است و پیش بینی می شود که این روند ادامه پیدا کرده و در سال های آینده 4 برابر شود .

بر اساس پیمایش ملی در سال 1395 حدود یک سوم جمعیت بزرگ سال کشور (30 سال به بالا )  از فشار خون بالا رنج می برند و در سال 1396 بالغ بر 97 هزار مرگ ناشی از فشار خون بالا برآورد شده است و در جهان سالانه عامل مرگ 10 میلیون نفر می باشد.

خوشبختانه فشار خون بالا به آسانی قابل تشخیص و کنترل می باشد و جزء عوامل خطر برگشت پذیر می باشد.

 روز 27 اردیبهشت بعلت اهمیت موضوع در کل دنیا را بعنوان روز جهانی فشار خون اعلام کرده اند که شعار امسال در این خصوص این جمله تعیین شده است " بدانیم و اقدام کنیم " . از سوی مجامع علمی معتبر این توصیه به همه شده است که هر کس باید عدد فشار خون خود را بداند و بطور دوره ای باید با یک فشارسنج استاندارد فشار خون را اندازه بگیرد چرا که با گذر سن احتمال بالا رفتن فشار خون افزایش می یابد و امروزه با توجه به شیوع چاقی و پیر شدن جوامع انسانی و رژیم غذائی نامطلوب( مهمتر از همه نمک بالا ) و استرس های محیطی پیش بینی می شود تا سال 2025 میلادی شیوع فشارخون در جهان به 1.5 میلیارد نفر هم برسد.

از طرفی چون اکثرا فشار خون بالا علامت بالینی خاصی ندارد ممکن است مراجعه بیمار به پزشک صورت نگیرد و زمانی بیمار متوجه فشار خون بالا در بدن خود شود که عوارض جدی ناشی از آن در 4 ارگان مهم بدن یعنی مغز ، قلب ، کلیه و چشم ایجاد شده باشد و از این رو بیماری فشار خون را قاتل خاموش می نامند .

درمان و کنترل فشار خون تا آخر عمر لازم است . به بیمار باید آموزش کامل و آگاهی های لازم در خصوص ماهیت بیماری ،عوارض آن در صورت عدم کنترل و درمان های غیر داروئی و داروئی توسط تیم درمان داده شود . گاها لازم است بیمار فشار خون بالا توسط تمام تیم درمان شود و از تخصص های مختلف مانند متخصص قلب ، کلیه ، غدد ، تغذیه ، روان شناسی ،چشم پزشک و پزشکی ورزشی استفاده شود.

برای درمان و کنترل فشار خون بالا و برای پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا نیاز به شیوه زندگی سالم ، کاهش وزن اضافی ، ترک سیگار ، ترک نوشیدنیهای الکلی ، محدود کردن مصرف کافئین ، کاهش مصرف نمک و غذاهای پرچرب و پرکالری ،انجام ورزشهای تمدد اعصاب و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک مربوطه به طور منظم می باشد و همه اینها نیاز به همکاری کامل بیمار و خانواده او با تیم درمان می باشد.

 


١٥:٥٨ - چهارشنبه ٢٢ خرداد ١٣٩٨    /    شماره : ٢٥٠٣٥    /    تعداد نمایش : ٥٨٨


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج