صفحه اصلي | آرشیو اخبار | معرفی دانشگاه | چارت سازمانی | تماس با ما
دوشنبه ٠٤ ارديبهشت ١٣٩٦
اخبار > ذکر و نام خدا ، تحمل در سختی ها را در انسان ایجاد می کند


  چاپ        ارسال به دوست

به گزارش پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دای آذربایجان غربی

ذکر و نام خدا ، تحمل در سختی ها را در انسان ایجاد می کند

حجت الاسلام سجاد بیگی مدرس دانشگاه میهمان برنامه زنده تلویزیونی ساغلیق شنبه 20 تیر ماه 1394 با موضوع نقش روزه در سلامت روان بود .

وی در این خصوص گفت : بهداشت روان یعنی داشتن احساس آرامش، امنیت درون و به دور بودن از استرس، اضطراب، افسردگی و تنش

 روزه داری در تامین سلامت روانی و بهبود وضعیت روحی و روانی افراد نقش دارد که این نقش هم در حیطه پیشگیری و هم در حیطه درمان می باشد .

 

 

 

وی در ادامه افزود : حدیثی از پیامبر اکرم (ص) در میزان الحکمه جلد 8 صفحه 400 آمده است که  می فرمایند : مَنْ سَرَّهُ أَنْ يَذْهَبُ كَثِيرٌ مِنْ وَحَرِ صَدْرِهِ، فَلْيَصُمْ شَهْرَ الصَّبْرِ، وَ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْر؛

کسی که دوست دارد نا آرامی سینه اش کاهش یابد ماه رمضان و سه روز از هر ماه را روزه بدارد .

وی اضافه کرد: در این حدیث از ماه رمضان به ماه صبر تعبیر گردیده است که صبر و شکیبایی خود در سلامت روان نقش مهمی دارد .


حجت الاسلام بیگی در ادامه به نقش روزه و ماه مبارک رمضان در سلامت جسمی و روانی انسان اشاره کرده و گفت : عوامل متعددی در این زمینه نقش دارند از جمله :

1-   ذکر و نام خدا نوعی قدرت معنوی و تحمل در سختی ها را در انسان ایجاد می کند .

2-    تفکر در مورد خالق، شهوات را به شدت کنترل می کند .

3-   پیروی از فرمان خرد و فطرت پاک انسانی و پاگذاری روی خواست ها ، فرد را از استرس ،نگرانی و اظطراب های بیماری زا دور نگه می دارد .

4-   روزه وسواس فکری و عملی را که از اختلالات اظطرابی است از انسان دور می کند .

5-   ارتباط معنوی انسان با معبود و توکل بر او باعث نوعی نشاط روانی در فرد می شود .

6-  بنده روزه دار هرگز خود را تنها احساس نمی کند (مبارزه با احساس تنهایی و افسردگی) .

7- روزه دار توفیق مهار نفس سرکش را دارد بعبارت دیگر از تعرض به دیگران و از رفتار بد و نامناسب با دیگران مصون است .

همانگونه که پیامبر اکرم (ص) در حدیثی می فرمایند : مَن لا يَرحَمْ لا يُرحَمْ ، و مَن لا يَغفِرْ لا يُغفَرْ لَه ، و مَن لا يَتُبْ لا يَتوبُ اللّه ُ علَيهِ
هر كه رحم نكند ، بدو رحم نشود و هركه نبخشد، بخشوده نشود و هركه پوزش كسى را نپذيرد، خداوند پوزش (توبه) او را نخواهد پذيرفت
.


 8-  توبه از گناهان و امید رسیدن به یک ثواب و رحمت بی کران الهی آرامش روان  ایجاد می کند .

9-  ماه رمضان ماه عفو و گذشت است لذا روزه دار همه چیز را زیبا می بیند، قضاوت خوب و نگاه خوب داشته و خوش بین است زیرا با یک اعتماد به ماه رمضان وارد شده و ایمان به بخشش گناهان از سوی پروردگار مهربان است .

10-  چون در روزهای تربیت نفس قرار داشته و ارتباط نزدیک با قرآن و آموزه های دارد از آرامش روانی خاصی برخوردار می گردد .

 


١٨:١٦ - سه شنبه ٢٣ تير ١٣٩٤    /    شماره : ٥٣١٠    /    تعداد نمایش : ١٢٩٦


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج